Kandungan Gizi Ikan Gabus Dan Manfaat Nya

By On Friday, May 2nd, 2014 Categories : Ikan

Kandungan Gizi Ikan Gabus Dan Manfaat Nya – Ikan gabus ini biasa kita temukan di rawa-rawa, di danau, di sungai dan di sawah-sawah dan untuk mendapatkan ikan gabus ini tidak begitu susah alias gampang, namun yang paling penting ikan gabus ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Manfaat dan kandungan gizi ikan gabus

Kandungan Gizi Ikan Gabus Dan Manfaat Nya

Kandungan gizi ikan gabus

Banyak orang yang mengira jika ikan gabus ini tidak mempunyai manfaat bagi kesehatan, padahal ada begitu banyak manfaat yang di hasilkan dari ikan gabus ini, jika kita sering mengkonsumsi ikan gabus, kita akan terhindar atau terbebas dari  kekurangan albumin.

Selain itu manfaat ikan gabus bagi kesehatan adalah dapat mengobati berbagai penyakit seperti penyakit HIV atau AIDS, dan bukan hanya itu saja kandungan albumin yang banyak terdapat pada ikan gabus ini di yakini dapat mengobati atau mempercepat penyembuhan pasca operasi, pasca melahirkan, luka bakar, dan luka kecelakaan.

Biasa nya pasca operasi itu sangat di jaga sekali makan nya, namun secara umum sebenar nya tidak ada apalagi jika anda langsung mengkonsumsi ikan gabus ini, karena menurut para ahli kedokteran kandungan albumin yang terdapat pada ikan gabus ini dapat mempercepat terjadi nya jaringan sel-sel baru pada tubuh.

 Kandungan protein yang terdapat pada ikan gabus ini sama dengan ikan bandeng yaitu 100 gram per ekor nya, namun bila di bandingkan dengan ikan lele dan ikan mas, jelas kandungan protein nya lebih tinggi.

Selain itu kandungan gizi dari ikan gabus ini ternyata lebih tinggi dari makanan yang biasa  kita makan sehari hari seperti daging sapi, daging ayam dan telur, dan bukan hanya itu saja, nilai cerna dari daging ikan gabus ini juga sangat baik yaitu  mencapai 90%.

Protein Kalogen dari ikan gabus ini juga sangat rendah bila di bandingkan dengan daging ternak yaitu sekitar 3 sampai 5 % saja, dan hal itu bisa di lihat dari tekstur daging nya, daging ikan gabus akan lebih empuk bila di bandingkan dengan daging sapi dan ayam.

Nah jadi jika anda kekurangan albumin alangkah baik nya jika anda terus mengkonsumsi ikan gabus karena albumin dalam tubuh kita itu sangat berperan penting untuk kesehatan karena albumin dapat membantu untuk mempercepat terbentuk nya jaringan sel-sel baru yang telah rusak.

Manfaat dan kandungan gizi ikan gabus

Seperti itulah Kandungan Gizi Ikan Gabus Dan Manfaat Nya, semoga bermanfaat dan kini jangan ragukan lagi untuk mengkonsumsi ikan gabus.